وصفات جديدة

أفضل ثنائي - مزيج الفيلم المالح والحلو

أفضل ثنائي - مزيج الفيلم المالح والحلو


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

أفضل ثنائي - مزيج الفيلم المالح والحلو

بدلاً من الفشار بالزبدة ، جرب خلط خبز King’s Hawaiian مع غلاية الذرة أو أي من نكهات الفشار المفضلة لديك لإشباع رغباتك الحلوة والمالحة.

ملحوظات

بدلًا من الفشار بالزبدة ، جرب خلط الخبز مع غلاية الذرة أو أي من نكهات الفشار المفضلة لديك.

مكونات

  • 8 أكواب فشار بالزبدة (حوالي نصف كوب أو 2 كيس فشار قابل للضبط في الميكروويف)
  • 1 كوب سكر
  • 1 عصا زبدة ذائبة
  • 1 عبوة (12 لفة) من لفائف عشاء هاواي الأصلية من كينجز هاواي

الحصص 4

السعرات الحرارية لكل حصة 498

ما يعادل الفولات (إجمالي) 14 ميكروغرام 4٪


كوكيز كراميل بريتزل برقائق الشوكولاتة

قد يكون ملف تعريف الارتباط برقائق الشوكولاتة هو أفضل شيء على هذا الكوكب وكيف يمكنك تحسينه؟ أنا سعيد لأنك سألت. # 8217s عن طريق إضافة بعض قطع الكراميل الحلوة والمعجنات المالحة للحصول على مزيج مثالي حلو + مالح. تعد ملفات تعريف الارتباط Salty Sweet Caramel Pretzel واحدة من أكثر وصفات ملفات تعريف الارتباط شيوعًا على الإطلاق.

هل يتذكر أي شخص المدرسة القديمة & # 8220Parent Trap & # 8221 التي تم إنشاؤها في 1980 & # 8217s (بالتأكيد أنا أواعد نفسي)؟ أثناء رحيل الوالدين ، تأخذ الفتيات وعاءًا كبيرًا ويبدأن في صنع ملفات تعريف الارتباط بإضافة كل شيء وأي شيء يمكنهم الحصول عليه & # 8211 أعشاب من الفصيلة الخبازية ، والشوكولاتة ، و M & amp M & # 8217s ، ورقائق البطاطس ، وما إلى ذلك؟ أود أن أعيد ذلك مرارًا وتكرارًا وأحلم بإعادة تمثيل تجربة ملف تعريف الارتباط هذه & # 8230.وبشكل أساسي ، نحن نفعل ذلك تمامًا! نحن نفعل ما فعلته هؤلاء الفتيات الأذكياء في هذا الفيلم ونضع مكونات لذيذة في كعكات رقائق الشوكولاتة المثالية بالفعل.

هذه الكوكيز المملحة برقائق الشوكولاتة والكراميل المملحة تحتوي على حواف زبدانية مقرمشة ومركز مطاطي. تحصل على القليل من القرمشة من المعجنات والحلاوة من قطع الكراميل والغنى من الشوكولاتة شبه الحلوة.


ملخص الوصفة

  • 1 (12 أونصة) عبوة من حبوب الذرة المقرمشة والأرز
  • 5 أونصات من اللوز المقطع
  • 6 أونصات جوز أمريكي مفروم محمص
  • نصف كوب زبدة
  • نصف كوب شراب ذرة غامق
  • 1 1/2 كوب سكر بني فاتح

يُسخن الفرن مسبقًا إلى 250 درجة فهرنهايت (120 درجة مئوية). ادهني مقلاة تحميص كبيرة بقليل من الدهن.

في وعاء كبير ، اخلطي الذرة المقرمشة وحبوب الأرز مع شرائح اللوز والجوز البقان المحمص المفروم.

في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة ، تذوب الزبدة وتخلط مع شراب الذرة الداكن والسكر البني الفاتح. يُسكب المزيج فوق خليط الذرة المقرمش وحبوب الأرز. يقلب ويهز حتى تتغطى جميع المكسرات والحبوب.

يُسكب المزيج المطلي في صينية التحميص المُعدّة. مع التحريك كل 15 دقيقة تقريبًا ، يُطهى لمدة ساعة في الفرن المسخن مسبقًا. تبرد على ورق شمع ، وتخزينها في حاويات محكمة الإغلاق.


20 وصفة للوجبات الخفيفة الليلية لتقديمها للعائلة

نحن نحب ليلة الأفلام العائلية ونود دائمًا إعداد وصفة خاصة ليستمتع بها الأطفال. وجبات خفيفة ليلية مصنوعة منزليًا هي الأفضل على الإطلاق ، أليس كذلك؟

هذه تقرير موجز عن فكرة وجبة خفيفة في الفيلم يتضمن أفكار وصفات بسيطة لتستمتع بها مع أسرتك خلال اجتماعك القادم.

سناك كيتو بسيط - رقائق بيتزا - Lynsey Kmetz MoscatoMom.com

هؤلاء رقائق بيتزا كيتو هي وجبة خفيفة لذيذة سهلة التحضير وسيحبها الجميع!

سويت اند سبايسي سناك ميكس

حلوى الكرز برقائق الشوكولاتة

هناك ثلاثة مكونات بسيطة فقط تجتمع معًا لتحقيق الكمال المخبوز.

حلوى ناتشوز مع التفاح و وصفة الشوكولاتة

حلوى الناتشوز رائعة للمشاركة.

وصفة الفشار بالشوكولاتة والتوت

نوعان من النكهات اللذان أعتقد أنهما يسيران معًا بشكل مثالي هما التوت والشوكولاتة. وها هم & # x27re كلاهما لذيذ مع الفشار.

سندويتشات آيس كريم شوفان كوكي

إن الشيء العظيم في ملفات تعريف الارتباط هذه هو أنه يمكنك جعلها في المقدمة وتجميعها والاحتفاظ بها في الفريزر.

أفضل وصفة لتغميس خليط البراوني في أقل من 10 دقائق

مع غموس كعكة البراوني ، يمكنك استخدام الفاكهة أو البسكويت أو أعشاب من الفصيلة الخبازية أو الوجبات الخفيفة المالحة. الخيار لك!

مجرة الفشار والجليد: ليلة فيلم دورة الاصطدام

استضف حفلة فيلم خارج هذا العالم مع Galaxy Popcorn.

لفائف القرفة الرائعة على شكل قلب لعيد الحب & # 039 s!

تُعد لفات القرفة هذه على شكل قلب لوجبة خفيفة ممتعة وسهلة.

فشار جالاكسي: مثالي لقضاء ليلة أفلام حرب النجوم

اصنع هذا الفشار المجري الرائع ليلتك القادمة في فيلم حرب النجوم.

وصفة رقائق البطاطس المقلاة الهوائية

وصفة رقائق البطاطس هذه ستذهل عقلك!

وصفة قطع الكرز مع صقيل الفانيليا

وصفة حلوى الكرز هذه هي الخيار المثالي لتحلية الفاكهة لأولئك الذين يحبون مزيجًا من الحلويات الطازجة.

لدغات البريتزل الطرية محلية الصنع | وصفة Pretzel Bite

لدغات البريتزل الطرية محلية الصنع - هذه اللدغات الصغيرة المملحة ممتعة في صنعها في المنزل وهي رائعة للحفلات ويوم اللعبة!

كل شيء بيجل سناك مكس

كل شيء بيغل سناك ميكس - مزيج من البسكويت ، البسكويت المملح ، ورقائق البيغل مع لمسة توابل كل شيء. المقرمش المثالي!

أوريو ميلك شيك

ميلك شيك أوريو هذا عبارة عن مزيج من آيس كريم الفانيليا والحليب والأوريو لصنع حليب مخفوق بالشوكولاتة.

كيك باتر بوب كورن

خبز البيتزا سهل السحب (وصفتنا المفضلة)

كن مبدعا مع الانخفاضات. يمكنك استخدام الرانش أو الجبن الأزرق أو أي من البيتزا أو المعكرونة أو صلصة المارينارا المفضلة لديك!

فيلم ليلة الحلوى: S & # 039mores تراجع • 259 غرب

كل خير s’mores ناقص نار المخيم ورذاذ الحشرات.

وصفة صلصة جبنة الموزاريلا

وصفة صلصة جبنة الموزاريلا سهلة التحضير ، مذاقها لذيذ للغاية ، وخالية من الغلوتين وتجعل الجميع سعداء ، حتى أولئك الذين يصعب إرضاؤهم.

أسهل وصفة لتغميس دجاج البافالو - أقل من 15 دقيقة

نحن نصنع وصفة بافلو تشيكن ديب هذه طوال الوقت وستفعلها أيضًا بمجرد أن ترى مدى سهولة ذلك.

أوريو بوب كورن

أضف بعض النكهة إلى الفشار الممل البسيط مع هذه الوصفة لفشار أوريو.

4 وصفة من مكونات Funfetti Dip - مذاقها تمامًا مثل Dunkaroo Dip!

هل تتطلع إلى جعل Dunkaroo يغوص ولا تعرف من أين تبدأ؟ وصفة كعكة فونفيتي سهلة التحضير.

كرات الفشار والشوكولاتة المغطاة بالبريتزل!

هذه المعجنات المغطاة بالشوكولاتة وكرات الفشار بتوابل اليقطين هي وجبات خفيفة مثالية للأطفال.


22 وصفات الفشار لأفلام الوجبات الخفيفة الليلية

الفشار المقرمش والناعم والمليء بالزبدة هو أفضل طعام سعيد. لا عجب في أنها مقبلات حفلات شهيرة ووجبة خفيفة في وقت متأخر من الليل - والرفيق المثالي ليالي مشاهدة الأفلام.

الفشار له فوائد صحية. إنها حبوب كاملة تحتوي على عناصر غذائية وفيتامينات ومعادن مهمة وغنية بالألياف. لسوء الحظ ، الفشار غير صحي مع إضافات في كل منعطف.

في منصات الامتياز ، إنه منقوع في ملح الطعام وشيء يشبه الزبدة إلى حد ما (لكن هل هو كذلك؟). ثم هناك تحذيرات حول بطانات الفشار في الميكروويف.

بينما هو يكون من الممكن العثور على إصدارات أكثر صحة من فشار الميكروويف (تحتوي على الذرة ، والزيت ، والملح ، والزبدة ، والكركم أو البابريكا للون ، وفيتامين E كمادة حافظة) ، فنحن نحب تخطي الأشياء المعبأة وصنعها بنفسك.

لقد وجدنا 22 وصفة تخلق النكهات التي نتوق إليها. الاستعداد ليلة الفيلم! على سبيل المكافأة ، قمنا بإقران كل وصفة مع توصية لمشاهدة فيلم أثناء تناول الطعام بعيدًا.


12 أزواج بسيطة من الحلويات اللذيذة

من الشوكولاتة الفلفل الحار إلى براعم بروكسل بالعسل ، يجمع عشاق الطعام في كل مكان بين المكونات الحلوة والمالحة المفضلة لديهم.

ألست متأكدًا من كيفية الجمع بين النكهات السكرية والنكهات المالحة والحارة؟ إليك 12 زوجًا بسيطًا وصحيًا من المكونات الحلوة والمالحة المفضلة لدينا!

دجاج و راوند

ننسى قلي الدجاج للحصول على النكهة. بدلًا من ذلك ، قم بإقران تلك الدواجن بشيء حلو. نحن نحب الطريقة التي يضيف بها الراوند تورتة ولكن حلوة (ناهيك عن الفيتامينات الإضافية) على صدور الدجاج دون التغلب عليها. جرب هذه الوصفة للدجاج المشوي بصلصة الراوند!

شيدر وتفاح

غالبًا ما يتم تقديم هذا السرد الشعبي على أطباق كبيرة لحفلات العطلات والاجتماعات. نحن نحب كيف يقرن هذا الخبز السريع والبسيط التفاح الأخضر مع جبنة الشيدر الحادة.

مسحوق الشوكولاتة والفلفل الحار

إضافة لمسة من مسحوق الفلفل الحار يزيد من ثراء وحلاوة الشوكولاتة. إذا كنت & # 8217 غير متأكد من هذا السرد ، فجرّب قطعة شوكولاتة حارة لتبدأ. إذا كنت تستمتع بذلك ، جرب هذه الشوكولاتة الفلفل الحار. أنت & # 8217ll تحب التوابل الكريمية!

الفاكهة والأعشاب المجففة

الفواكه المجففة ليست لاذعة مثل الفاكهة الطازجة. هذا هو السبب في أننا نحب إقران الفواكه المجففة مع الأعشاب المالحة و [مدش] مثل البقدونس والأوريجانو و [مدش] في الأطباق المخبوزة. جرب سلطة الدجاج والكينوا المصنوعة من الفواكه المجففة والبقدونس والهيل.

السمك والفواكه

السمك لذيذ ، لكنه يميل إلى أن تغمره الطبقة اللذيذة. إقران فيليه السلمون (على سبيل المثال) مع الأناناس اللاذع والمقرمش والعصير يبرز النكهات في كليهما. هذه الوصفة السهلة لبرغر السلمون من هاواي تجعل إقران السمك والفاكهة أمرًا سهلاً ولذيذًا!

العسل والخضروات الجذرية

تضيف إضافة العسل إلى هذا الطبق دفعة من الحلاوة دون زيادة تحميل كرنب بروكسل بالملح أو الدهون. سيخرج العسل أيضًا السكريات الطبيعية في الخضروات الجذرية مثل الجزر والبطاطا الحلوة. جرب كرنب بروكسل مع الخل والعسل.

جزر وفانيليا

يكون الجزر أكثر لذة عندما يكون مصحوبًا بخلاصة حلوة وطبيعية مثل الفانيليا. ابدأ صغيرًا عن طريق إقران الاثنين في كعكة الجزر أو في وعاء من دقيق الشوفان.

الكمثرى والجبن الأزرق

الكمثرى لها حلاوة منعشة خفيفة تكمل الجبن الأزرق الجريء والقوي. هذا الثنائي رائع على البيتزا أو في التورتة المقرمشة والقشرية.

بطيخ وزيت زيتون

البطيخ ليس & # 8217t يسمى الطبيعة & # 8217s الحلوى من أجل لا شيء. خذ قضمة واحدة وسترحب بك هذه الفاكهة الغنية بنكهة حلوة ومشرقة. إن إضافة زيت الزيتون اللذيذ يضيف عمقًا ويحول علاج الصيف البسيط إلى فاتح شهية رائع ومدهش. امزج الاثنين في السلطة ، على سيخ أو مشوي ومكدس فوق الخضار!

تمر بالجبن

تحظى التمر بسمعة سيئة ، لكن الحقيقة هي أنها مناسبة تمامًا لتكون جزءًا من مزيج لذيذ ومذاق. أزواج من الجبن الكريمي المملح مع التمر شديد الحلاوة لمزيج كلاسيكي. جرب وصفة التمر هذه مع جبن الماعز والجبن الأزرق.

فواكه وملح

الملح يجعل الحلو أوه ، جيد جدا. جرب شيئًا جديدًا عن طريق مزج البطيخ مع صلصة الصويا أو رش ملح البحر على البطيخ أو النكتارين. إذا كنت بحاجة إلى وصفة لتخفيف حالتك ، فجرب وصفة الأرز المقلي بالأناناس التي تضع صلصة الصويا والأرز المتبل في فلفل رومي للحصول على وجبة خالية من اللحم.

القرنبيط والزبيب

إذا كنت & # 8217 مثلنا ، فمن المحتمل أنك تغلي القرنبيط وتتبله بالزبدة. لكن هذه الخضار يمكن أن تفعل أكثر بكثير من مجرد مغناطيس ملح! نظرًا لأنها خفيفة جدًا ، فهي السيارة المثالية لبعض المجموعات الأكثر غرابة. جرب هذه الوصفة الحلوة اللذيذة والزبيب وفتات الخبز والقرنبيط.


وصفات الفشار

اصنع أفضل وجبة خفيفة في الفيلم لقضاء ليلة فيلم عائلي ، أو للخدمة في حفلة. تشمل مجموعتنا المثالية من وصفات الفشار الحلوة والمالحة والتوابل.

سكر بني & # 038 فشار مزجّج بالقرفة

إذا كنت تحب الفشار الحلو في ليلة الفيلم ، فلن تخيب هذه الوصفة مع طبقة زجاجية سكرية ولمسة من التوابل الدافئة

لحاء الفشار توفي

لوح الشوكولاتة البسيط المكسور إلى قطع هو وجبة خفيفة مقرمشة ومثالية لحفلة الأطفال

فشار حلو و # 038 حار

جاهزة في أقل من 10 دقائق ، هذه الوجبة الخفيفة رائعة تؤكل دافئة أو مخزنة كوجبة خفيفة لدرء الجوع بين الوجبات

الفشار الحلو

اصنع مجموعة من الفشار الحلو لقضاء ليلة فيلم بالمنزل. إنها وجبة خفيفة رائعة للمشاركة أو تقسيمها إلى أكواز ورقية لتجنب المشاحنات!

أواني الفشار اللزجة

احصل على قرص DVD المفضل لديك واحضر بعض الفشار لقضاء ليلة خاصة لمشاهدة الأفلام

اللوز والزبيب وخلطة الفشار # 038

قم بتخزين مزيج المكسرات والزبيب والفشار في حاوية محكمة الإغلاق واحصل على حفنة لتناول وجبة خفيفة صحية عندما تكون متذوقًا أو بالخارج

مزيج فشار بومباي

وجبة خفيفة ومقتصدة منزلية الصنع من الفشار المملح مع الحمص والزبيب والمكسرات والبهارات الهندية

فشار حار متبل

أضف التوابل المختلطة والفلفل الحار والفلفل الأسود إلى الفشار العادي في الميكروويف للحصول على وجبة خفيفة خالية من الإزعاج. إنه خيار رائع للكبار ليالي مشاهدة الأفلام

فشار بالشوكولاتة

هذه الوجبة الخفيفة المليئة بالشوكولاتة تصنع حشوًا صغيرًا من صندوق الغداء. إنه سريع وسهل التحضير أيضًا

الكراميل المملح & # 038 أكلايرس الفشار

امنح المخبوزات الفرنسية الكلاسيكية مظهرًا عصريًا! ضعي حشوة الكراميل المملحة اللذيذة في كعك المعجنات الخفيفة ووزعيها بقطع مقرمشة من فشار التوفي

الغواصات بلح البحر الفشار

على غرار الصبي الأمريكي ، فإن فتات بلح البحر هذه ليست حشوة متوسطة. رائعة كوجبة خفيفة للحفلات أو عشاء سمك بديل

أواني الفشار بالكراميل المملح

حلوة ومالحة ، تقدم هذه الحلوى اللذيذة في أواني فردية ، مع طبقة من الكراميل في القاعدة وغطاء من البانا كوتا الكريمية


كيك باتر بوب كورن حلو ومالح ومليء بالرش ومذاقه مثل كعكة عيد الميلاد. هذه الوجبة الخفيفة اللذيذة والملونة مثالية لقضاء ليلة الأفلام العائلية القادمة.

أخذنا طعم كعكة عيد الميلاد الكلاسيكية ، ومزجناها مع وصفة الفشار الحلوة والمالحة اللذيذة وتوصلنا إلى وصفة جديدة من كيك باتر بوب كورن هي احتفال بحد ذاته. سيكون إضافة رائعة إلى طاولة الحلوى في حفلتك القادمة أو كهدية خاصة لقضاء ليلة فيلم عائلي. احصل على بعض الرشات ودع & # 8217s يصنع دفعة!

إن قاعدة فشار الكيك باتر لدينا هي فشار مارشميلو الحلو والمالح الذي هو بالفعل حلو ومالح ومقرمش ولذيذ للغاية. يمكنك العثور على جميع الإرشادات التفصيلية التي ستحتاج إليها لصنع هذا الفشار اللذيذ هنا.

ستحتاج أيضًا إلى بعض رشاشات كعكة عيد الميلاد الجميلة التي يمكنك العثور عليها في ممر الخبز في معظم متاجر البقالة.

المكون غير السري في Cake Batter Popcorn هو علبة من خليط الكيك الأصفر.

ملاحظة حول خليط الكيك: إذا كنت قلقة من تناول الدقيق الخام في خليط الكيك ، يمكنك خبز نصف كوب من خليط الكيك في فرن منخفض لمدة 15 دقيقة. أيضًا ، ستضيفين خليط الكيك إلى خليط ساخن جدًا من أعشاب من الفصيلة الخبازية الذائبة والزبدة حتى ينضج قليلاً أثناء تلك العملية.

تذوب الزبدة في قدر متوسطة الحجم. نضيف المارشملو الصغير ونقلب حتى تذوب تماما. أطفئي النار وأضيفي خليط الكيك. يقلب حتى يمتزج تمامًا مع خليط المارشميلو.

يُسكب مزيج الخطمي ببطء فوق وعاء كبير مليء بـ 10 أكواب من الفشار المملح. قم بطي خليط المارشميلو مع الفشار برفق حتى يتم تغطية الفشار في الغالب. كمية خليط الخطمي الذي تريد إضافته هي حقًا حسب ذوقك الخاص. كلما أضفت المزيد ، كلما كان الفشار أكثر لزوجة ، لذلك نقترح عليك إضافته قليلاً في كل مرة ، وتقليب الفشار وإعطائه طعمًا قبل إضافة المزيد.

أضيفي الحبيبات بسرعة إلى فشار Cake Batter وقلبيها بينما لا يزال الفشار دافئًا.

الآن اسكب كعكة الكيك باتر بوب كورن على ورقة بسكويت مغطاة بورق أو بطانة سيلبات. رشي حفنة أخرى من الرشات على الفشار. اتركي خليط الكيك باتر بوب كورن ليبرد. قسميها إلى قطع وقدميها.

عائلتنا تحب هذا الفشار لذلك لم يستمر أكثر من يوم واحد في منزلنا. من المؤكد أن مذاق هذا الفشار أفضل حالًا بعد صنعه ولكنه سيحتفظ به لبضعة أيام في حاوية محكمة الإغلاق. يكون الفشار مضغًا قليلاً في اليوم التالي لأن الفشار يمتص بعض الرطوبة من خليط المارشميلو ولكن لا يزال طعمه جيدًا.

لدينا كيك باتر بوب كورن هو متعة ولذيذة حلوة ومالحة. ومن السهل جدا القيام به. نأمل أن تعجب عائلتك بقدر إعجاب عائلتك!


أفكار للوجبات الخفيفة المالحة

بعض الناس لديهم أسنان حلوة. يتوق آخرون للوجبات الخفيفة المالحة. عند الحفاظ على نمط حياة صحي ، يمكن أن تكون الأطعمة المالحة ضارة من الناحية التغذوية مثل الحلويات. لكن هذا الاختيار من 25 وصفة مغرية ولذيذة منخفضة الكربوهيدرات توفر الكثير من الخيارات للحفاظ على هذه الرغبة في الملوحة مشبعة.

تعتبر أفكار الوجبات الخفيفة الخالية من الكربوهيدرات جيدة جدًا بحيث يمكن لجميع أفراد الأسرة الاستمتاع بها ، سواء كانوا يركزون على تناول الطعام الصحي أم لا. بعد كل شيء ، أفضل الوجبات الخفيفة الخالية من الكربوهيدرات هي تلك التي يمكن حتى أن يستمتع بها المراهقون والأطفال وغيرهم ممن لا يفكرون أبدًا مرتين في تناول الكربوهيدرات.

1. سريعة وسهلة البيتزا مقلاة منخفضة الكربوهيدرات

الجميع يحب البيتزا. لذا ، فإن العثور على وصفة رائعة منخفضة الكربوهيدرات سهلة التحضير وترضي محبي البيتزا فيك هو انقلاب واضح. هذه البيتزا المقلاة هي الوجبة الخفيفة المثالية لفيلم ليلة الجمعة دون الندم على التمرين صباح يوم السبت.

2. رقائق الببروني

ابتعد عن رقائق البطاطس. وصفة رقائق الببروني هذه بسيطة للغاية بحيث يمكنك الحصول على خيار وجبة خفيفة رائعة منخفضة الكربوهيدرات جاهزة لعلاج شغفك بالملح في دقيقة واحدة فقط. استمتع بخلو من الخطيئة مع الصلصة أو الغمس للحصول على إشباع أكثر جرأة.

3. دومو أريغاتو السوشي الخالي من الصويا بدون ريش

بالنسبة لأولئك الذين يحبون الملمس والنكهة والخبرة في تناول السوشي ولكن لا يمكنهم تناول الأرز ، فإن هذه القوائم تملأ فاتورة نظامك الغذائي الذي لا يحتوي على الكربوهيدرات. أفضل جزء؟ يقدم مزيج الخضار والفواكه والمأكولات البحرية مزيجًا مبهجًا يذكرنا حتى بلفائف كاليفورنيا الرائعة.

4. بيتزا الكوسا

كلا من الوجبات الخفيفة منخفضة الكربوهيدرات وخالية من الغلوتين ، بيتزا الكوسا تجعل الخيار الصحي الأمثل لإشباع الرغبة الشديدة أو كحل سريع وسهل لتناول العشاء من مقلاة واحدة. بعد يوم طويل من الدراسة أو العمل ، بدلًا من الاتصال بشخص البيتزا ، قم ببساطة بإعداد هذه الوجبات اللذيذة المكونة من ثلاثة مكونات.

5. أعواد الخبز المطلقة كيتو

اعاشه خبز. الخبز هو لعنة الأشخاص الذين يتبعون نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات ، بقدر ما يُفتقد. يتم صنع أعواد الخبز هذه باستخدام دقيق اللوز وطحين الكتان ودقيق جوز الهند. إنها وجبات خفيفة منخفضة الكربوهيدرات رائعة للغطس في المارينارا أو الاستمتاع بالحساء.

6.لفائف اللازانيا (نباتية وباليو)

مصنوعة باستخدام الخضار متعددة الاستخدامات من الكوسة والباذنجان ، لفائف اللازانيا منخفضة الكربوهيدرات هذه جيدة بما يكفي للشركات. تتطلب جبنة الكاجو وقتًا للتحضير يصل إلى 24 ساعة مقدمًا ، لكن الوصفة تستحق الانتظار.

7. رقائق البيض الخالية من الكربوهيدرات

في بعض الأحيان قد يكون الجبن جبنيًا جدًا ، حتى بالنسبة لشخص يشتهي وجبات خفيفة مقرمشة منخفضة الكربوهيدرات مشابهة للأطعمة & # 8220bad & # 8221 مثل رقائق البطاطس. تستخدم هذه الوصفة ببراعة بياض البيض كأساس مقرمش ، لذا يمكنك إضافة الكمية المناسبة من الجبن لتناسب ذوقك.

8. ميني فلفل محشي تاكو

التاكو لذيذة ومقرمشة ، ولكنها ليست صحية بالضرورة. من ناحية أخرى ، الفلفل الصغير المحشو تاكو هو حارة ، خالية من الذنب منخفضة الكربوهيدرات. مغطاة بصلصة كريمة الكزبرة الباردة ، هذه تحتوي على كمية كافية للوجبات أو الوجبات الخفيفة أو كمقبلات ملونة للحفلات.

9. أعواد الخبز بالجبن والقرنبيط

خالية من الغلوتين ، منخفضة الكربوهيدرات وجبنة تمامًا ، تملأ أصابع خبز العجين القرنبيط هذه الفراغ بالجبن الدافئ الذي تتوق إليه. لا تستغرق سوى حوالي عشر دقائق للتحضير ثم تُطهى في الفرن حتى تصبح فقاعية وجيدة تمامًا. استخدم عجينة متبقية للبيتزا.

10. القرنبيط والجبن المشوي

قشرة القرنبيط لا تتذوق أبدًا أو تبدو جيدة كما هو الحال مع الجبن الدافئ المذاب فوقها. استمتع بساندويتش جبنة مشوية رائعة؟ حسنًا ، هذا يحافظ على الكربوهيدرات منخفضة أثناء إرسالك إلى نوع خاص من جبن الموزاريلا وجبن الشيدر.


  1. في مقلاة متوسطة الحجم ، اطهي جميع البذور على نار متوسطة ، مع تحريك المقلاة حتى تحمص قليلاً وتفوح رائحتها ، لمدة 2 إلى 3 دقائق. ارفعي الحرارة إلى درجة عالية ورشي السكر على البذور. يُطهى مع التحريك باستمرار حتى يذوب السكر ، من دقيقة إلى دقيقتين.
  2. انشر البذور في طبقة واحدة على صينية خبز مبطنة بالورق وتبلها بملح البحر. اتركه يبرد تمامًا ثم خزنه في وعاء محكم الغلق لمدة تصل إلى 4 أسابيع.
يصنع الشيف بنجامين سوكلي مزيج البذور المالح الحلو في مطعمه بيرش في بروفيدنس ، ري. نحن نحبهم مرشوشة على كل شيء من السلطات إلى الآيس كريم.

المزيد للقراءة

باجي دانا (أوراق الحلبة على الطريقة الفارسية مع البازلاء)

الخضر المرة عبارة عن رقائق أنيقة لحلاوة البصل والبازلاء الخضراء.


شاهد الفيديو: ثنائيات مسلسل إخوتي من هو أفضل ثنائي بالنسبة لكم (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Arfan

    أوافق ، هذه الفكرة الرائعة هي فقط

  2. Bohdan

    بالتاكيد. وركضت في هذا. يمكننا التواصل حول هذا الموضوع.

  3. Adalwen

    أعتقد أنك مخطئ. يمكنني الدفاع عن موقفي. أرسل لي بريدًا إلكترونيًا إلى PM ، سنتحدث.

  4. Tagis

    من الصعب قول هذا.

  5. Harmen

    هذه شرطية شائعة

  6. Thormund

    إنه لأمر مدهش كيف تمكنت ، بأسلوب هادئ إلى حد ما فيما يتعلق بتصميم المدونة ، من تجميع كل شيء معًا بكفاءة. هنا النص ، وجدول المحتويات والروابط والملاحة باردة. لقد بدأت في صنع التصميم مرتين ، لكنني لم أتمكن أبدًا من التوصل إلى فكرة. إذا قررت أن تقوم بعمل خيري ووضع القالب الخاص بك في وصول مجاني ، فسأكون أول من قام بتنزيله ، فقط العلامات ليست عصرية بعد. رأى شاز الغزل بالفعل. نراكم في المدونات



اكتب رسالة